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トレイルラン カムイシリ優勝♪

今日は第二回トレイルラン カムイシリin当別の10kmクラスに出場してきました。

 

 

痛めた腰が未だ治らず、無理して走っていたら足底筋膜炎になってしまい踵が痛い・・・

とりあえず踵への衝撃を弱めるためにインソールを2重にして、ソックスも踵が厚いスマートウールのランニングソックス(新品♪)を投入し、10kmですがポールも持参。

 

 

このレースはまだ昨年から始まったばかりの新しいレースですが、コースが特にスバラシイ。

神居尻山の登山道をフルにつかって山を走る、まさにTHEトレイルラン。

林道やロードを使って距離だけを長くした、トレランと呼んでいいのかどうか微妙なレースが増えている昨今、北海道でもついにまともな、本当の意味でのトレランレースができた感じです。

特に10kmクラスはコースの99%が山。しかも激登りやテクニカルな下りも含み、ルートもちょっとした馬蹄縦走的に回ってくる美しいルート。

 

 

コースプロフィール的にも、かなり得意とするタイプのレースです♪

前半の登りは5番手くらいから追い上げていく展開でしたが、神居尻山頂を過ぎたあたりからアドレナリン全開で痛みも感じなくなり調子に乗って飛ばしました。

 

 

10kmクラスはエイド無し。

まぁ、この距離でエイドを設置する必要はないと思いますが、コース的に飲まず食わずではバテそうだったのでソフトフラスクにSHOTZのエレクトロライトパウダーとジェルを混ぜて補給。

後半のスピードアップはこれでいけました♪

 

 

そして1位でフィニッシュ!

 

 

おかげさまで楽しませていただきました♪

素晴らしいレースをありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

藤川 健 | トレイルランニング | 18:11 | comments(2) | - | pookmark |
Comment
優勝おめでとうございます。リザルトを見てさすが!と思いました。
膝の痛み、足底筋膜炎にもキネシオテーピングいいですよ!機会がありましたら試してみて下さいませ。

posted by 佐波千代美 ,2017/10/10 11:48 PM

佐波さん
ありがとうございます。
キネシオは事前にけっこう貼っていました。足底筋膜炎に効くのかどうかよくわからず、とりあえず貼っていたのですがたぶん効いていたんですね。

posted by フジケン ,2017/10/11 12:48 PM