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ローラースキー

今日は久しぶりにスキーブーツを履いてトレーニングしました。

 

 

もちろん、雪はないのでローラースキーのヒルクライム。

 

 

ストックも使う全身運動、下りはランニングでけっこう疲れます。

水分足りず、バテバテに・・・

 

 

今日も1日、しっかり動き回りました。

 

 

藤川 健 | - | 20:24 | comments(0) | - | pookmark |
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