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夕方の藻岩山へ
今日から7月です。
僕の中の暦的に、7月からが次のシーズンに向けてのトレーニングを始めていく月なので、とりあえず藻岩山へ。
いつもは車で麓まで移動してから走っていたのですが、今回は自転車で移動。
トレイルランの前後にウォーミングアップとクールダウン、さらに今月からさらに値上がりしたガソリンも節約、二酸化炭素排出量削減と一石二鳥ならぬ三鳥くらいです。
藻岩山入り口
走り出したのはちょっと気温が下がり始めた17時過ぎだったのですが、心なしか人が少なかったきがします。
今年の春に熊はいないと言われていた藻岩山で、熊の目撃情報があったそうで、その影響も少なからずあるのでしょうか?
いずれにせよ、走りやすくて好都合です。
山頂の水かけ観音
いつもお参りする水かけ観音に、きれいな花が生けてありました。
なんとなく疲れが癒されます。

今日はトレイルランと自転車合わせて3時間ほどの持久系の運動でした。
これくらい動いていると気持ちいいですね。
藤川 健 | トレイルランニング | 21:25 | comments(2) | - | pookmark |
Comment
おーー、頑張ってますねーー。
この前の志賀野反は雨の中大変でしたよ。
おかげで40kmの予定が25kmになるし、トレイルというか沼と川を走る感じでしたよ。雪解け水は冷たかったし。
誠司さんが出場してて驚き、そして改めて尊敬しました。
トッチさんもインスペクション(というか見学)に来てましたよ。

まだ、途中の平地での走りができず歩き量が多いのでタイムはなかなか期待できませんがまずは完走を目標にトレイルを楽しんでます♪

posted by とんぺてぃ ,2008/07/01 9:40 PM

とんぺてぃさん
誠二さんもトレイルランに参加してるんですね、さすがオールラウンダー!

posted by フジケン ,2008/07/03 10:40 PM